Ispaninio šalavijo sėklų pudingas su pasifloromis

Ispaninio šalavijo sėklų pudingas su pasifloromis

Jums reikės

250 ml mėgstamo augalinio pieno

4 v. š. ispaninio šalavijo (chia) sėklų

3 kvapniosios pasifloros

Keli v. š. mėgstamos granolos

Gaminimo eiga

Į stiklainį supilkite augalinį pieną, įdėkite ispaninio šalavijo sėklas, užsukite dangtelį ir gerai išplakite. Palikite šaldytuve pernakt arba bent 2 valandas, kol sėklos išbrinks.

Perpjaukite pasifloras pusiau ir šaukšteliu išskaptuokite sėklas primenantį minkštimą.

Stiklainyje, stiklinėje arba dubenėlyje serviruokite pudingą. Vienas sluoksnis sėklų pudingo, sluoksnis pasiflorų, sluoksnis granolos. Kartokite, kol stiklinė užsipildys.

Gaukite naujienas

Sutinku su elektroninės parduotuvės Privatumo politika

Naujausi įrašai

Krepšelis



Krepšelis tuščias

Jūsų krepšelis tuščias